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Santé

LA CURE DE RAISIN : LA DÉTOX DE LA RENTRÉE

MENU Qu’est-ce que la cure de raisin ? Les variantes de la cure de raisin Quels sont les bienfaits ? Comment faire une cure de raisin ?  Quels sont les effets de la cure de raisin ?  Quelles sont les contre-indications ? La cure…

Santé

SMOOTHIE SOLEIL

SCROLL DOWN POUR METTRE LA MUSIQUE ↓ Ce smoothie est non seulement délicieux (un de mes préférés) mais prévient également des radicaux libres. Les fruits rouges et l’aloe vera sont riches en antioxydants, meilleurs alliés pour une peau exposée au soleil. L’acidité des fruits rouges est adoucie…

Santé

CREME SOLAIRE MAISON

L’indice de protection solaire d’une crème solaire faite maison est difficile à évaluer a moins d’être testée en laboratoire. La crème que je vous propose est donc ajustable et va de pair avec une exposition progressive, modérée et raisonnée. INGREDIENTS POUR 100 ML 10ml d’huile…

Santé

COMMENT PREPARER SA PEAU AU SOLEIL

Le printemps est là avec ses premiers rayons de soleil. C’est le moment idéal pour préparer progressivement sa peau aux longues expositions de l’été. D’un point de vue santé, le soleil est souvent décrié par la presse comme accélérateur du vieillissement de la peau et…