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BOL D’EPINARDS ET SA SAUCE A L’AVOCAT [VIVANT & VEGETAL]

Voici une recette très simple entièrement vivante et végétale, autrement dit sans cuisson et sans produits d’origine animale. Saviez-vous que les épinards, riches en chlorophylle, sont une source importante de bon nutriments ? Je ne vais pas lister tous les bienfaits de l’épinard, vous pouvez consulter…

31 janvier 2018
Manger Plats

SALADE PRINTANIERE AU CHOU ROUGE LACTOFERMENTÉ (CRU)

SCROLL DOWN POUR METTRE LA MUSIQUE ↓ Pour 1 personne Temps de préparation : 10min VINAIGRETTE ½ citron Huile de lin Vinaigre balsamique 2 cuillères à café de miel Échalotes émincées INGREDIENTS 4 asperges ½ avocat Mâche Une pincée de graines de lin 6-8 Tomates cerise…

3 octobre 2017